건강12

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  편평 사마귀 제거 후기 (비포&애프터) 주의사항 편평 사마귀 제거 후기 (사진 혐오 주의 ) 발바닥 사마귀제거 하러 갔다가 얼굴과 목 전체 편평 사마귀 제거후기입니다. 비포 & 애프터 사진 많음 주의! 포스팅의 모든 비용은 [내돈내산]입니다. (네이버 검색하다 광고글에 지쳐 이 글을 쓰게 되었어요.) - 환공포증이 있다면 다른 포스팅으로 넘어가시는 게 좋습니다. 시술 전 사진 사진은 정말 정직하고 적나라하게 찍은 거라 피부 고운 인플루언서가 찍은 사진과 많이 다름 주의하세요. 사십 줄이 되니 이제 흰머리도 나고 피부도 늙고 세월의 흔적이 직격타로 마구 때리네요. 이마와 눈썹 옆 거뭇거뭇하고 올록볼록한 사마귀 보이시나요? 거뭇거뭇 딱지처럼 생긴 것이 각질인가? 기미인가? 생각했는데 그것은 바로 편평 사마귀였어요. 각질화가 되어 화장을 해도 이제 거뭇거뭇.. 건강 2024. 4. 16.

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  나의 반복되는 어지러움의 원인 메니에르병 판정, 이석증과의 차이, 원인과 증상, 치료방법 총정리 아래 글은 작년에 이석증 관련 글을 썼는데 1년 동안 세 번째 이석증 재발하고 제대로 호전되지 않았다. 어지러움에 이름난 이비인후과, 신경과, 대학병원까지 부지런히 진료받았지만 잠깐 호전되다가 잔잔한 어지러움은 계속되고 귀에 물이 찬 것 같은 먹먹함이 시작되었다. 이석증 세 번째 재발 치료 중 이석증 원인과 전조증상 치료방법 및 운동법 이석증 세번째 재발 치료중 이석증 원인과 전조증상 치료방법 및 운동법 1년에 이석증이 세 번째 재발하여 치료 중에 있습니다. 갑자기 불현듯이 찾아오는 이석증의 전조증상과 원인에 대해서 알아보고 치료방법과 생활 속 운동방법도 함께 설명드리겠습니다. 오랜만 ha-happyhouse.tistory.com 일상생활에 어려움을 겪을 시기 우연히 통증의학과 교수님이랑 대화 중 본인 .. 건강 2024. 4. 12.

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  편평사마귀 제거 후 1년 후기, 편평사마귀 실비지급 요건, 제거비용, 사마귀는 재발이 되었을까요? 만족도는? 편평 사마귀 제거 1년 후 실제 후기 사진 첨부 딱 1년 전 편평 사마귀 제거를 하고 여기 후기 포스팅을 적었는데 벌써 1년이라는 시간이 지났네요. 편평 사마귀가 바이러스성이라 재발한다고 들었는데 지금 상태와 비교해보고 편평사마귀 실비지급 요건과 제거비용에 대해서 알아보겠습니다. 지금도 제거 만족도는 최고입니다! 아래 글은 작년에 올린 편평 사마귀 제거 후 포스팅 입니다...후기사진 참 안쓰럽네요.ㅜㅜ 편평 사마귀 제거 후기 (비포&애프터) 주의사항 편평 사마귀 제거 후기 (비포&애프터) 주의사항 발바닥 사마귀제거 하러 갔다가 얼굴과 목 전체 편평 사마귀 제거후기입니다. 비포 & 애프터 사진 많음 주의! 포스팅의 모든 비용은 [내돈내산]입니다. 네이버 검색하다 광고글에 지쳐 이 글을 ha-happyhou.. 건강 2024. 3. 13.

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  명품 오쏘몰 이뮨 멀티비타민 미네랄 국내용과 독일직구 차이점, 복용방법, 구매 금액, 선물하기 좋은 영양제 추천 비타민계의 에르메스라 불리는 오쏘몰 이뮨 멀티비타민&미네랄의 국내용과 독일직구의 차이점, 복용방법, 구입가격, 효능과 부작용 등 총정리를 해보았습니다. 모든 정보를 다 모아서 정리하려니 포스팅 시간 엄청나게 걸리네요. 도움이 되셨다면 관심 있는 광고 하나쯤 봐주시면 블로그 작성에 큰 힘이 되겠습니다. 국내용 오쏘몰 이뮨 멀티비타민 VS 독일직구 오쏘몰 이뮨멀티비타민 성분차이 오쏘몰 이뮨(국내) 오소몰 이뮨(독일) 성분 (1일 섭취량) 비타민C-1000mg 비타민E-150mg 베타카로틴-6mg 나이아신-70mg 비타민B6-23mg 아연-10mg 비오틴-170㎍ 셀레늄-50㎍ 비타민A-470㎍ 망간-2mg 구리-0.5mg 비타민K-80㎍ 크롬-30㎍ 몰리브덴-65㎍ 철-7.2mg 판톤텐산(B5)-7mg 엽산.. 건강 2024. 2. 19.

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  늙은 호박 손질 방법과 보관, 호박전, 실패 없는 찹쌀가루 호박죽 만드는 방법 (맷돌호박의 수확시기와 효능) 시골 할머니댁에서 늙은 호박이 넘쳐나 한 덩어리 들고 왔어요. 주방 한 귀퉁이에 한 달째 방치되어 있다가 드디어 칼을 꺼내 들었습니다. 늙은 호박의 정식 명칭은 맷돌호박인데 맷돌호박 손질 방법과 호박전, 실패 없는 찹쌀가루 호박죽 만드는 방법, 맷돌호박의 수확시기 및 효능에 대해서 포스팅 시작하겠습니다. 도시에서는 구경하기 힘든 늙은 호박이 시골에 가면 노는 땅에 쫙 깔려 있습니다. 어머님께서 추석 지나고 한 두 달 되면 엄청나게 가져오셔서 다양한 요리를 해서 드시다가 마지막에 호박즙으로 만들어서 끝내는 늙은 호박입니다. 손질방법 제일 먼저, 깨끗하게 호박을 세척 한 다음 꼭지 부분에 칼집을 내어 주세요. 호박이 단단하니 조심해서 다뤄주세요. 꼭지를 딴 다음 반으로 가르면 잘 잘린답니다. 호박 손질은 정.. 건강 2023. 11. 7.

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  꽈추형 토마토주스 만들기 영양가 9배 높은 끓인 완숙 토마토 주스 라이코펜가득 레시피 토마토가 빨갛게 익으면 의사들 얼굴이 빨갛게 변한다는 말이 있죠. 평상시에 즐겨 먹는 토마토 주스 레시피인데 때마침 꽈추형께서 이렇게 즐겨 마시고 좋다고 하니 포스팅 안 할 수 없네요.암 발병률도 크게 떨어뜨린다는 토마토를 영양가 9배 높게 마시는 끓인 완숙토마토 주스의 라이코펜 가득한 레시피를 알려드릴게요. 닥터 조물주 꽈추형님께서 토마토주스가 좋다고 열변 중이십니다. 우리나라도 육류 섭취가 증가하면서 전립선 암 발생률이 꾸준하게 증가되고 있는데요. 토마토의 라이코펜 성분이 항암효과에 뛰어나 전립선 암 위험도는 감소시킨다고 합니다. 전립선 암 예방뿐만 아니라 유방암, 대장암, 위암의 성장도 강력하게 조절하는 것으로 보고되는 것이 바로 이 토마토의 효능입니다. 토마토 10KG입니다. 이 저도 양이면 큰 .. 건강 2023. 5. 30.

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  셀러리 디톡스 챌린지 1주일차 몸의변화 셀프 셀러리 디톡스 챌린지 1주일 차 후기 셀프 셀러리 디톡스 챌린지 1주일 차를 지내온 후기입니다. 혼자 하려고 했으나 친언니와 형부께서 셀러리 책을 읽고서는 함께 디톡스 챌린지를 하고 있어 아침에 눈뜨면 셀러리부터 씻고 470ml 큰 컵 한 컵 정도를 마시고 하루를 시작합니다. 솔직히 먹기가 조금 거북하긴 합니다. 맛이 너무 없어요. 혀에 닿음 짜고 삼키면 속에서 올라올 것 같고 억 질로 꾸역꾸역 일주일을 마셨습니다. 부끄러운 이야기지만 1주일 내내 무한 설사와 가스 배출로 고생을 좀 했습니다. 가스가 그냥 가스가 아닌 독가스가 나오는 거 있죠. 배가 계속 보글보글 거려서 회사에서도 배가 좀 아프다 싶으면 화장실로 바로 뛰어가야 해요. 혹시나 방귀인 줄 알고 끼면 큰일 나거든요. 1주일 셀러리 디톡스.. 건강 2023. 5. 10.

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  이석증 세번째 재발 치료중 이석증 원인과 전조증상 치료방법 및 운동법 1년에 이석증이 세 번째 재발하여 치료 중에 있습니다. 갑자기 불현듯이 찾아오는 이석증의 전조증상과 원인에 대해서 알아보고 치료방법과 생활 속 운동방법도 함께 설명드리겠습니다. 오랜만에 돌아왔습니다. 이석증 재발로 빙글빙글 세상에서 살다 보니 컴퓨터를 할 수 없었어요. 이웃분들 방문도 못 드리고 이제 어느 정도 머리에 영점이 잡혀서 다시 돌아왔는데 때마침 애드센스도 승인이 났네요. 이석증 원인 귀 안쪽 전정기관( 회전운동, 기울임을 감지하고 뇌의 평형정보를 전달하여 몸의 평형을 유지하는 기관들) 벽에 붙어 평형을 유지시켜 주는 미세한 칼슘가루인 이석이 떨어져 나와 문제를 일으키는 질환으로 뚜렷한 원인과 예방법은 아직 밝혀지지 않고 있습니다. 다양한 연령대에서 발생하지만 평균적으로 40~50대에서 많이 발.. 건강 2023. 5. 8.

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  '신이 알려준 허브 셀러리 주스'의 저자 앤서니 윌리엄은 누구이고 샐러리주스의 효능과 만드는 방법 총정리 목차 1. 신이주신 허브 셀러리 저자 소개 2. 셀러리 주스 기능 3. 셀러리 주스 만드는 방법 4. 셀러리 주스 섭취 시 주의사항 5. 셀러리 주스 효능 앞자리 나이가 바뀌니 몸 여기저기 아프기 시작한다. 옛 어른들의 한 해 한 해 몸이 다르단말을 흘려 들었었는데 지금 내가 딱 그 기분을 느끼고 있다. 만성 대상포진과 이석증으로 병원을 왔다 갔다 하고 이제 어깨까지 아파와 체외충격파 치료를 받으며 건강을 챙겨보고자 이것저것 검색하다가 '신이 알려준 허브 셀러리주스'라는 책을 발견했다. 저자는 앤서니 윌리엄이라는 사람인데 메디컬 미디엄 (Medical Medium)으로 활동하며 (인스타 팔로워가 428만 명, 연예인보다 팔로워가 많다) 전 세계 각계각층 인사 (실베스터 스탤론, 미란다 커, 기네스 팰트로.. 건강 2023. 4. 24.

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  예약 대기만 2년, 서울대학교 정성근 교수 백년 허리 건강 운동 방법, 망치는 운동 방법 지긋지긋한 허리통증 때문에 잠못이루신분들 한 둘이 아니죠? 저도 마찬가지랍니다. 허리디스크도 60프로는 유전이고 나머지는 나쁜 자세와 반복되는 무리한 움직임 때문이라고 말씀하세요. 2011년부터 스마트폰이 대중화가 되면서 요즘 목디스크의 주요 원인이 된다고 하네요. 예약대기만 2년 걸리는 백 년 허리 저자이신 서울대학교 정성근 교수님의 허리 건강 운동법에 대해서 알아봅시다. http://www.yes24.com/Product/Goods/23821489 백년 허리 - YES24 98%의 요통 환자는 수술 없이 완치될 수 있다!단 3주 만 따라하면 지긋지긋한 요통의 지옥에서 빠져나올 수 있다!허리는 직립 보행을 하는 우리 인간 몸의 기둥이다. 놀라운 자연의 발명품인 허리 www.yes24.com 이 책을 읽.. 건강 2023. 4. 8.

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  대상포진 증상, 원인, 치료 방법 / 온전히 나의 이야기. 최근 티스토리블로그를 시작하고 장시간 앉아있는 시간이 늘어나고 잠자는 시간이 줄어들다 보니 대상포진이 재발하여 요즘 조금 아픈 상태이다. 대상포진의 수포는 일반적인 수포와는 크기와 모양이 전혀 다르다. 여기 첨부된 사진은 모두 내가 찍은 나의 사진이다. 20대 후반 누구나 그렇듯 시간 가는 줄 모르고 신나게 즐기고 놀며 회사생활하기 바빠 내 몸을 가꿀 겨를이 없을 때 불현듯 사타구니부터 아파오는 고통에 뭔가 해서 며칠 지나면 괜찮아지겠지 생각는데 회사 업무로 스트레스가 극에 치닿자 신장까지 아프기 시작한 것이 벌써 습관성 대상포진으로 내 몸에 생겼다가 호전되기를 반복한 지 10년이 흘러가고 있다. 가장 심하게 아팠던 적은 첫아이 임신 초기 추석명절 바로 다음 날이다. 사타구니 쪽부터 시작한 통증이 배까지.. 건강 2023. 4. 5.

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  무선 이어폰으로 생긴 외이도염 증상 및 약물치료 / 이어폰청소법 다들 블루투스 이어폰 자주 쓰시죠? 며칠 전부터 귀가 조금씩 아프기 시작하더니 귀 근처에 터치만 해도 아픈 거예요. 이비인후과에 갔더니 외이도염이라고 해서 귀 소독하고 소염제 처방받아서 먹었더니 3-4일 정도 되니 좋아졌어요. 선생님께서 이어폰을 자주 끼거나 소독되지 않은 이어폰을 사용했을 때 생길 수도 있다고 하네요. 저는 이어폰을 제 몸과 같이 항상 착용하는 사람이라 귀가 아파 이어폰을 사용하지 못하게 되니 아주 불편하더라고요. 아마 화장 지우면서 친구랑 통화하다가 이어폰에 물이 좀 튄 것 같은데 습해지면서 염증이 유발된 것 같아요. 먼저 외이도염이 어떤 증상인지 알아볼까요? 이어폰을 듣다 보면 내가 너무 크게 듣는 거 아닌가 걱정이 들고 또 한 번씩 귓구멍이 간지러울 때도 있어요. 이런 이어폰 사용.. 건강 2023. 4. 4.