건강19 '알아야 산다' 심근경색 방송 출연 이후 콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 나의 선택 폴리코사놀 복용후기와 생활습관 채널A '알아야 산다' 출연자가 직접 쓴 심혈관 관리를 위한 생활습관 올해 초 어머니께서 심혈관 수술인 관상동맥 우회술을 받은 포스팅을 티스토리와 네이버에 올렸는데, 그 글을 통해 방송 출연 제의가 들어왔다. 몇 번 거절을 했으나 어머니께서 살아생전에 방송 출연 한 번 해보고 싶다고 하셔서 출연을 결심하게 되었다. 관상동맥 우회술 후기: 어머니 수술 후 회복 이야기와 심장 건강 관리법가슴이 쪼여오는 통증, 심근경색 전조증상부터 수술까지 총정리 가슴이 보내는 첫 신호 십여 년 전, 어머니께서 “심장이 쪼여 오는 것 같다”라고 말씀하셨습니다. 당시에는 일상에 치여 그ha-happyhouse.tistory.com 2025년 심장혈관질환 관상동맥우회술 수술비용 및 상급병원 1인실, 간병비 보험 후기관상동맥.. 건강 2025. 6. 7. 아이 자전거 사고 후 피부과 치료 과정 및 흉터 관리 후기 예기치 못한 사고 평온했던 날, 고성에서 다이빙 실습을마치고 핸드폰을 열어보는데 딸아이가여러 통의 전화를 했더라고요... 불안한 마음에 재빨리 전화를 걸자아이가 담담한 목소리로 자전거에서넘어졌다고 얘기했어요. 제가 집에 도착하려면 2시간이 넘게걸리는 상황이고 1시간 후면 병원이문 닫는 시간이라 일단 피부과에예약부터 했습니다. 잠시 후, 아이가 사고 사진을 보내왔는데 순간 저의 동공이 흔들리기시작하더라고요. 단순한 찰과상이 아니었어요. 조그마한 얼굴의 1/4이 아스팔트에 갈린 것처럼 보였어요. ㅜㅜ 긴급대응 급한 마음 잠시 내려두고 저는 다음과 같이 대응했어요. 1. 즉시 피부과에 연락 - 보호자가 동행할 수 없는상황이라 사고 내용을 설명하고 예약 완료. 2. 병원 동행 요청 - 함께 자전거를 타던.. 건강 2025. 3. 26. GLP-1 다이어트 주사제 선택 위고비, 삭센다, 트루리시티 장단점 부작용 총정리, 실제 사용후기 위고비(Wegovy), 삭센다(Saxenda), 트루리시티 (Trulicity) 총정리, 나의 선택은? 최근 이사를 하고 주말이고, 평일이고 집들이를했더니 살이살이... 점점 찌더니 인생몸무게를기록했어요. ㅜㅜ 주변 지인들이 GLP-1 다이어트 주사제로다이어트 성공한 사람들이 있어 이것저것알아보다가 저도 다이어트 주사제를선택하게 되었어요. 가장대표적인 다이어트 주사제인 위고비,삭센다, 트루리시티를 비교해보고 저의다이어트 사용후기까지 총정리해보겠습니다. Ps ) 다이어트라 주사제라는 것이 개인의 건강상태와 비만도에 따라 용량이나 주사제 선택이 달라질 수 있어요. 아래 내용은 참고하시고 반드시 의사와 상담하고 가장 좋은 다이어트는 식이요법과 운동 등 생활습관개선이 함께 되었을 때 가장 효과적이.. 건강 2025. 3. 18. 2025년 심장혈관질환 관상동맥우회술 수술비용 및 상급병원 1인실, 간병비 보험 후기 관상동맥우회술 수술비 및 상급병원 1인실 후기 및 간병비, 입원비 보험 상세후기 관상동맥우회술(CABG)은 워낙 큰 수술이라, 수술비와 입원비가 어느 정도 나오는지 궁금해하시는 분들이 많이 계시죠. 실제 비용은 수술 범위, 보험 적용 여부, 중환자실(중증질환 간호 필요 여부) 등 여러 요소에 따라 달라지기 때문에 사람마다 차이가 큽니다. 그래도 대략적인 가이드를 알고 계시면 도움이 될 것 같아 참고 사항을 정리해 포스팅 시작하겠습니다. 진료비 및 수술비 진료비 영수증, 세부내역서 확인 입·퇴원 수속 시 병원 원무과(또는 수납창구)에서 진료비 영수증과 세부내역서를 꼭 요청해 두세요.세부내역서를 보면, 수술실 사용료, 재료비(인조혈관 등), 중환자실·일반병실 입원료, 검사비, 투약비, 간병비(필요시).. 건강 2025. 1. 8. 관상동맥 우회술 후기: 어머니 수술 후 회복 이야기와 심장 건강 관리법 가슴이 쪼여오는 통증, 심근경색 전조증상부터 수술까지 총정리 가슴이 보내는 첫 신호 십여 년 전, 어머니께서 “심장이 쪼여 오는 것 같다”라고 말씀하셨습니다. 당시에는 일상에 치여 그저 “일시적인 통증이겠지”라고 대수롭지 않게 생각하고 넘어갔습니다. 최근, 어머니는 다시 한 번 가슴 통증을 호소하셨습니다. 이번에는 통증의 양상이 훨씬 심각했습니다.“가슴이 따갑고, 숨쉬기가 불편하고, 조금만 걸어도 숨이 차다”라는 이야기가 이어지니 혹시나 하는 마음에 병원으로 모시고 갔습니다. 검사 결과는 예상보다 훨씬 심각했습니다. 관상동맥 세 군데가 모두 막혀 있었고, 결국 관상동맥 우회술(Coronary Artery Bypass Graft, CABG)을 받아야 했습니다.다행히 신촌세브란스 병원에서 수술은 성공적으로.. 건강 2025. 1. 6. 청소년 철분제 추천 레드마임 유명학군 약사님 추천 온가족이 함께 먹는 영양제 청소년 철분제 추천 - 유명학군 약사님께 추천받은 철분제 생리통 완화를 위해 철분제를 선택한 이유 딸아이가 생리가간 중 배가 아파 일상생활에 지장을 받다 보니 수소문 끝에 유명 학군의 약사 언니가 추천해 줘 알게 된 레드마임입니다. 철분 결핍이 생리통을 악화시킬 수 있다고 하여 생리중이 아니더라도 꾸준하게 복용하고 있어요. 복용을 하고나니 확실히 생리통이 많이 좋아졌으며 생리기간 중 몸이 아프고 힘들어 지쳐있던 아이가 생기 있어졌답니다. 대가 없이 제가 직접 구매를 하고 경험을 바탕으로 쓴 포스팅입니다. 레드마임, 어떤 제품인가요? 레드마임은 네이처팜에서 출시한 철분 보충제로, 스파톤과 레드마임 두 가지 제품이 한 박스에 들어 있어요.이 제품은 고품질 철분 보충이 가능하며, 특히 수험생과 임.. 건강 2024. 11. 29. 바캉스 필수템 화상 연고 추천, 햇빛에 탄 일광 화상 피부 빠르게 회복 시키는 방법 바캉스 필수 의약품 화상연고 태극 아즈렌에스 이번 여행에서 화상연고가 없었음 아주 뜨거운 휴가를 보낼 뻔했어요. 이것저것 바캉스 용품과 상비약을 챙기다가 집에 구불러 다니는 날짜 조금 지난 화상연고를 버릴까 하다가 혹시 몰라 챙겼는데 반잘라가며 아주 깨끗하게 다 쓰고 왔어요. 제가 써보고 너무 효과가 좋아 바캉스 필수템으로 소개포스팅 작성합니다. 아즈렌 에스 연고 주성분 : 구아야줄렌 0.33mg/1g반투명한 파란색의 연고제 국화과 캐모마일 추출물인 구아야줄렌이 주 성분으로 처방전 없이 약국에서도 구입가능해요. (5~6천 원) ★ 효과 : 항염 및 항산과 효과로 염증을 억제해 피부 손상을 억제, 특히 햇빛 화상에 의한 따끔거림이나 화끈거리는 증상 완화에 효과적이다. 콜라겐과 단백질 합성을 촉.. 건강 2024. 7. 27. 꽈추형 토마토주스 만들기 영양가 9배 높은 끓인 완숙 토마토 주스 라이코펜가득 레시피 토마토가 빨갛게 익으면 의사들 얼굴이 빨갛게 변한다는 말이 있죠. 평상시에 즐겨 먹는 토마토 주스 레시피인데 때마침 꽈추형께서 이렇게 즐겨 마시고 좋다고 하니 포스팅 안 할 수 없네요. 암 발병률도 크게 떨어뜨린다는 토마토를 영양가 9배 높게 마시는 끓인 완숙토마토 주스의 라이코펜 가득한 레시피를 알려드릴게요. 토마토의 효능 닥터 조물주 꽈추형님께서 토마토주스가 좋다고 열변 중이십니다. 우리나라도 육류 섭취가 증가하면서 전립선 암 발생률이 꾸준하게 증가되고 있는데요. 토마토의 라이코펜 성분이 항암효과에 뛰어나 전립선 암 위험도는 감소시킨다고 합니다. 전립선 암 예방뿐만 아니라 유방암, 대장암, 위암의 성장도 강력하게 조절하는 것으로 보고되는 것이 바로 이 토마토의 효능입니다. 토.. 건강 2024. 7. 5. 편평 사마귀 제거 후기 (비포&애프터) 주의사항 편평 사마귀 제거 후기 (사진 혐오 주의 ) 발바닥 사마귀제거 하러 갔다가 얼굴과 목 전체 편평 사마귀 제거후기입니다.비포 & 애프터 사진 많음 주의! 포스팅의 모든 비용은 [내돈내산]입니다. (검색하다 광고글에 지쳐 이 글을 쓰게 되었어요.) 시술 전 사진 사진은 정말 정직하고 적나라하게 찍은 거라 피부 고운 인플루언서가 찍은 사진과 많이 다름 주의하세요. 사십 줄이 되니 이제 흰머리도 나고 피부도 늙고 세월의 흔적이 직격타로 마구 때리네요. 이마와 눈썹 옆 거뭇거뭇하고 올록볼록한 사마귀 보이시나요? 거뭇거뭇 딱지처럼 생긴 것이 각질인가? 기미인가? 생각했는데 그것은 바로 편평 사마귀였어요. 각질화가 되어 화장을 해도 이제 거뭇거뭇한 딱지가 가려지지 않더라고요. 저는 사마귀가 .. 건강 2024. 4. 16. 이전 1 2 3 다음
