청소년 철분제 추천 - 유명학군 약사님께 추천받은 철분제
생리통 완화를 위해 철분제를 선택한 이유
딸아이가 생리가간 중 배가 아파 일상생활에 지장을 받다 보니 수소문 끝에 유명 학군의 약사 언니가 추천해 줘 알게 된 레드마임입니다.
철분 결핍이 생리통을 악화시킬 수 있다고 하여 생리중이 아니더라도 꾸준하게 복용하고 있어요.
복용을 하고나니 확실히 생리통이 많이 좋아졌으며 생리기간 중 몸이 아프고 힘들어 지쳐있던 아이가 생기 있어졌답니다.
대가 없이 제가 직접 구매를 하고 경험을 바탕으로 쓴 포스팅입니다.
레드마임, 어떤 제품인가요?
레드마임은 네이처팜에서 출시한 철분 보충제로, 스파톤과 레드마임 두 가지 제품이 한 박스에 들어 있어요.
이 제품은 고품질 철분 보충이 가능하며, 특히 수험생과 임산부, 여성들에게 인기가 많아요.
제가 구매한 가격은 9만 원이고 어딜 가든 정찰제라 세 박스를 산다고 가격이 할인되는 거 1도 없습니다. 비싸다는 단점이 있어요.
그리고 일반 약국에서는 판매하지 않고 네이처팜 제휴 약국에서만 구매가 가능하니 아래 네이처팜 사이트에서 제휴약국을 찾아 구매했어요.
https://www.naturespharm.co.kr/2020/partner/partner.php
스파톤 : 액상철분제
스파톤은 레드마임 패키지에 포함된 액상 철분제로, 철분 흡수율이 높아요.
액상으로 된 철분은 체내 흡수율이 높아 고형 형태의 철분제보다 효과적이더라고요.
스파톤의 주 성분은 천연 미네랄워터에서 추출한 철분으로 위장에 부담을 덜 주면서 필요한 영양소를 제공해주고 있어요.
★ 주요 성분 : 철분(황산철) 5mg
★효과 : 피로해소, 빈혈예방, 생리통 완화, 면역력 강화 등
★복용 방법 : 하루 1포 물이나 주스에 섞어 섭취 (약국에서 천연 오렌지주스에 섞어 먹음 효과가 더 좋다고 해서 전 그렇게 섭취 중이랍니다.)
레드마임 : 조혈영양제
레드마임은 비타민과 미네랄을 추가로 제공하여 몸 전체의 균형을 잡아줍니다.
철분 외에도 비타민C, 비타민B, 엽산이 포함되어 있어 철분 흡수를 돕고 신진대사를 활성화합니다.
★주요 성분: 철분, 비타민C, 비타민B6, 엽산
★ 효과 : 혈액 생성 촉진, 빈혈 예방, 에너지 증진
★ 복용 방법 : 하루 1포 스파톤과 섞어 함께 섭취
철분이 왜 중요할까요?
철분은 산소를 운반하는 혈액의 헤모글로빈 생성에 필수적인 미네랄로, 철분 결핍 시 빈혈, 피로, 면역력 저하 등의 증상이 나타날 수 있어요.
철분은 크게 2가지 종류로 나뉩니다.
헴첼(Heme Iron) : 동물성 식품에서 주로 발견, 체내 흡수율이 높음.
비헴첼(Non-Heme Iron) : 식물성 식품에서 발견, 흡수율이 낮아 비타민 C와 함께 섭취하는 것이 효과적.
★ 레드마임 이런 분께 추천합니다.! ★
- 시험준비로 체력과 집중력이 필요한 학생
- 생리통이나 빈혈 증상이 있는 여성
- 피로감이 지속되는 직장인
- 철분 흡수가 잘 되지 않아 빈혈 증상이 심한 분
마치며
저는 K 직장인으로 하루하루가 피곤의 연속이죠.
빈혈도 심해 생리 때가 되면 안 그래도 이석증 때문에 어지러운데 더 어지러워져요.
철분 정맥주사에는 알레르기 있어 맞지 못해서 이 제품을 꾸준하게 섭취하니 확실히 활력도 생기고 배도 생리통도 많이 줄었고 덜 어지러워요.
저나 저희 아이처럼 생리통 때문에 고민이신 분들이 있을까 해서 철분제 추천 포스팅을 작성해 보았습니다.
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행복한 주말 보내세요.
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